Gracyanne Barbosa compartilha novidades sobre seu joelho e expressa descontentamento no “Dança

Gracyanne Barbosa continua sua recuperação após uma cirurgia relacionada a um rompimento de tendão que ocorreu durante sua performance de lambada no Dança dos Famosos no ano passado. Recentemente, a influenciadora compartilhou nas redes sociais que precisou passar por uma punção para remover líquido acumulado em seu joelho. Ela está se preparando para retornar à competição da Globo em 2026 e precisa estar em boa forma física para enfrentar o desafio. Em uma entrevista exclusiva, ela falou sobre sua saúde e revelou que ainda enfrenta dores intensas.

A musa fitness destacou que o retorno ao Dança representa um grande desafio, não apenas fisicamente, mas também emocionalmente: “A primeira dança foi especialmente difícil, pois revivi a memória do momento em que me machuquei no palco. Senti muito medo e ainda estou nesse processo de ganhar segurança a cada apresentação”, revelou.

A influenciadora comentou sobre uma situação que a deixou frustrada durante os ensaios recentes. “Hoje, tive um momento complicado porque a próxima dança exigia salto, mas não consegui manter o equilíbrio. Isso me deixou chateada, especialmente porque usei o mesmo tipo de sapato do dia da lesão”, relatou.

“Embora seja um processo desafiador, estou contente por ter voltado e por tudo estar caminhando bem. Minha rotina inclui fisioterapia duas vezes por dia, alternando entre ensaios e sessões de tratamento, pois os movimentos exigem cuidados específicos”, explicou.

Ainda assim, ela reconheceu que precisa de atenção especial na área lesionada devido ao esforço físico intenso. “Os treinos são puxados e meu joelho acaba inchando. Faço punções para retirar o líquido inflamatório, o que é doloroso. O retorno aos ensaios é difícil e exige muita dedicação”, acrescentou.

Gracyanne confessou que não sente a mesma confiança que antes em sua primeira participação no programa. “A segurança não é a mesma deste ano comparado ao anterior, mas diariamente sinto que estou superando esse obstáculo. Para mim, voltar a dançar é fundamental”, destacou.

A influenciadora também mencionou como convive com as dores constantes. “Ainda experimento muito desconforto, algo normal neste estágio inflamatório. Mesmo sem dançar, eu sentiria dor; contudo, com os ensaios isso se intensifica”, disse ela.

Por último, ressaltou que essa experiência está sendo enriquecedora para seu aprendizado. “Durante as coreografias em grupo percebi que minha mente automaticamente tentava me proteger virando para o lado errado. Tive receio de prejudicar meus colegas ou perder pontos na competição; felizmente, meu grupo mostrou-se paciente e conseguimos nos sair bem”, concluiu.